2017甲良8月28斗牛视频:吃白馒头会发胖吗
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/10/04 19:14:02
天天过分吃多了会发胖.馒头主要是淀粉,因为淀粉在体内过多,就会转化成脂肪存贮起来,那就发胖了.
没错,不要吃得太多哟!多吃一些粗粮对身体也是有好处的哟!
有因素,馒头更易消化吸收。人的发胖主要是热量剩余,不过饱,适当运动,吃什么都不要紧。
能戒掉就戒了吧,吃些粗粮杂粮比吃面好的多.
对哦,所以还是吃米饭的好!
hui
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天天过分吃多了会发胖.馒头主要是淀粉,因为淀粉在体内过多,就会转化成脂肪存贮起来,那就发胖了.
没错,不要吃得太多哟!多吃一些粗粮对身体也是有好处的哟!
有因素,馒头更易消化吸收。人的发胖主要是热量剩余,不过饱,适当运动,吃什么都不要紧。
能戒掉就戒了吧,吃些粗粮杂粮比吃面好的多.
对哦,所以还是吃米饭的好!
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