新疆师范大学校园网:有懂中医的吗,劳驾请您进来!谢谢
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/10/05 08:01:16
有个中药减肥的药方:番泻叶1克 桑叶10克 桑葚10克 百合10克 决明子10克 天冬10克 。
我向问问,吃这个方子有没有什么副作用?有没有什么需要注意的事情?多谢
我向问问,吃这个方子有没有什么副作用?有没有什么需要注意的事情?多谢
会拉肚子,而且药性偏凉
是药三分毒,别乱吃
我介绍你一种简单的减肥方法,对腹部腿部保证有效,而且安全可靠,不受时间和生理限制。
1、不吃零食
2、不吃辛辣
3、晚饭减半,饿了可以吃水果,不要吃油腻和荤菜(这是最重要的环节)
4、早午饭要吃好吃饱
5、按时睡觉
6、平时多敲打大腿外侧(从外侧胯骨到外侧膝盖)