邢台市襄湾一号二手房:晚上睡觉以前吃梨好不好?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/07/13 16:59:13
谢谢了!
为什么呢?为什么睡觉以前不能持水果啊
为什么呢?为什么睡觉以前不能持水果啊
睡觉前最好不吃
梨虽为佳果,因其性质寒凉,一次不可过多食用,以免影响脾胃。故风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者慎食。
睡前吃水果,会增加肠胃负担,更不利于睡眠。
不仅睡觉前不能吃,空腹也最好不要吃,因为很伤脾胃的。
我说不好,晚上睡觉前不能吃水果的。
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睡觉前最好不吃
梨虽为佳果,因其性质寒凉,一次不可过多食用,以免影响脾胃。故风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者慎食。
睡前吃水果,会增加肠胃负担,更不利于睡眠。
不仅睡觉前不能吃,空腹也最好不要吃,因为很伤脾胃的。
我说不好,晚上睡觉前不能吃水果的。