速度7在线观看免费观看:如何克服赖床的习惯啊。

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/07/04 00:26:29
早上很难起的来，尤其是冬天。有没有比较有效的方法克服赖床啊。谢谢赐教。

警告自己不能再睡了，而且一到时间一定得起，大冬天也只能拖延5分钟，我就是这样做的！

如何克服赖床的习惯啊。 如何克服粗心的习惯 如何克服固执的习惯 如何克服懒惰的习惯 如何克服不爱说话的习惯 如何克服懒得锻炼的习惯？？ 如何克服自己晚睡晚起的坏习惯？ 如何克服闹钟响后还赖被窝的习惯 如何克服睡懒觉的坏习惯？ 一个人如何克服自己的坏习惯呢？