清穿第一侧福晋免费:含纤维素丰富的有哪些果蔬?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/10/06 10:49:31
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含纤维素丰富的食物有玉米、大麦、蚕豆、糙米、红薯等粗粮及其制品,各种天然水果.此外,还有芹菜、韭菜、白菜、萝卜、南瓜、竹笋等蔬菜。