增幅和强化怎么共存:挪动关节响,对身体是好是坏?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/07/04 21:07:06
当然是好,表示你的关节正处于正常状态.转动不会响,是身体没经锻炼的体现.
没有太大的问题,只是容易让指节和关节变粗。
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不好
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当然是好,表示你的关节正处于正常状态.转动不会响,是身体没经锻炼的体现.
没有太大的问题,只是容易让指节和关节变粗。
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