成都大学兼职qq群:手淫后如何恢复体力和精力???

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/07/02 19:48:06

吃点 核桃 再喝点蜂蜜 效果很好的

我经常喝 呵呵 所以感觉劲不错‘‘‘‘

手淫一次就够了，不要连续2次，完事后要休息，不要干体力活。

增加营养，可以用西洋参泡水喝，不会上火，很有帮助

能说点再详细点的吗？
我也想知道一点啊！！

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