海贼王乔巴的生父:怎么样减肥又快又不影响身体?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/10/04 20:03:33
而且有比较简便的!
有氧是最直接的办法了!
鱼欲我所欲也,熊掌亦我所欲也,两者不可得兼
快速减肥你所欲也,
少吃多餐不就行咯!我就这样瘦下来的。
少吃零食多运动!
运动,虽然不快,但很安全又不会反弹。还有不要吃甜食和脂肪多的东西
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有氧是最直接的办法了!
鱼欲我所欲也,熊掌亦我所欲也,两者不可得兼
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