艾泽拉斯的遗产登录器:跆拳道的道带怎么系??最好有图的~
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/10/04 06:14:37
跆拳道的道带怎么系??最好有图的~
先对齐
右边放左边上面,拉紧
再左边放右边上边,拉紧
松紧是可以调整的
下面的是系双带的,单带(就是系一层)你直接接2步
对齐,中间对准肚脐,在后面交叉.左边饶过来的放下面.把上面那跟绕一下,就象平时打结那样
晕...让教练教你啊,别不好意思,学会以后要跟教练行鞠躬礼...
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先对齐
右边放左边上面,拉紧
再左边放右边上边,拉紧
松紧是可以调整的
下面的是系双带的,单带(就是系一层)你直接接2步
对齐,中间对准肚脐,在后面交叉.左边饶过来的放下面.把上面那跟绕一下,就象平时打结那样
晕...让教练教你啊,别不好意思,学会以后要跟教练行鞠躬礼...