steam怎么截图分享:使自己集中注意力有啥高招?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/07/03 08:06:43
第一 要多做深呼吸。第二 学会忘记 这包括外界和内在(你的另一个自我)
一样事情做完,再做另一件事,不要急于求成
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第一 要多做深呼吸。第二 学会忘记 这包括外界和内在(你的另一个自我)
一样事情做完,再做另一件事,不要急于求成