杜瓦诺还不下课:20多的人暑假在家学习，中午午睡时间一般多长时间比较合适？

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/07/02 16:13:06
A:2小时
B:1.5小时
C:1小时
D:30分钟
E:15分钟
F:0

如果能睡着就自然醒,如果不能就躺个半个小时,不过如果晚上睡眠充分,应该不要睡午觉..才20多

不同的人不同的 自己习惯就好 1小时左右吧

20分－－半小时
不要超过1小时

半个小时最为合适,不要睡的过多

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20多的人暑假在家学习，中午午睡时间一般多长时间比较合适？ 中午不午睡的对人有什么危害吗 中午午睡 怎样去掉中午午睡的习惯 午睡的最佳时间？急 中午为什么要午睡? 中午午睡半小时起来昏昏沉沉的，比不睡还没精神，怎么办 我非常讨厌中午在学校午睡,谁能告诉我午睡的坏处? 暑假在家学习缺少自觉性,怎么办? 中午到底需不需要午睡？